2010年05月27日

スイミングプール

久々、プールで泳ぎました。
もち仕事終了後。



泳ぐと、体内の血流がからだのすみずみまで行きとどき
とてもいいそうです。
脳内の血行も向上！！



全身運動だし。
いいことずくめですが・・・



気になることがひとつ。



プールの塩素がきつい。
しっかり洗い落としましょー。


だいまつ


タグ ：プールスイミング塩素血流

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Posted by だいまつ at 22:41│Comments(0) │だいまつ日記
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